Quantcast
ŠalyjeVerslasŪkininkų žiniosTechnikos kiemasSodybaPatarimaiKultūraSveikata Regionai
Bendruomenės
Dievo žodis
Konkursai
Kultūra
Langas
Moters pasaulis
Naujienos
Nuomonės
Patarimai
Šalyje
Sodyba
Sveikata
Technikos kiemas
Ūkininkų žinios
Verslas
Regionai
Alytaus
Kauno
Klaipėdos
Marijampolės
Panevėžio
Šiaulių
Tauragės
Telšių
Utenos
Vilniaus
Rubrika
Aurasoma – sielos harmoniją atkurianti terapija

Mes esame spalvos, kurias pasirenkame. Ir šios spalvos atspindi tikruosius mūsų esybės poreikius“, – mėgo sakyti Vicky Wall, akla anglų farmacininkė gyduolė, sukūrusi spalvų terapiją aurasomą. Apie ją pokalbis su sertifikuota aurasomos konsultante Vėjūna Unikauskiene, mokslus baigusia Aurasomos akademijoje Anglijoje.

Kada ir kodėl susidomėjote aurasoma?

Pirmas susitikimas su spalvotais aurasomos buteliukais buvo 2003 m. Tą pačią akimirką pajutau, kaip spalvos aktyvavo manyje kažkokį jungiklį, tarsi įjungė vidinę šviesą ir jautrumą spalvoms. Manau, ši magija nutinka kiekvienam, kas pamato gyvas, tikras spalvas, ne sintetinį pigmentą, nes pažadinamas mūsų vidinis vaikas, kuris tiesiog negali atsispirti spalvų žaismui.

Bėgo metai, o aš, negalėdama pamiršti to pirmojo įspūdžio, mėgaudavausi spalvomis visur, kur tik jas išvysdavau – parduotuvėse ar virtuvėje, drabužių spintoje ar mamos gėlių darželyje. Galiausiai aurasomos spalvotų terapinių produktų naudojimas atvedė prie draugų konsultavimo, o vėliau ir į Aurasomos akademiją.

Kas yra aurasoma? Kaip ji veikia? Kaip sveikatina? Kam ji rekomenduojama?

Aurasoma (aura – gr. vėjelio dvelktelėjimas; bioenergetinis laukas, supantis žmogaus kūną; soma – gr. kūnas) yra mokslas apie spalvas, kuris paaiškina, kas mes esame ir kokie galėtume tapti. Taigi aurasoma jungia šviesą su kūnu, moko atrasti savo vidinę šviesą, pastebėti gyvas energijas, kurios supa mus kasdienybėje.

Aurasoma –  tai sielos terapija, kuri remiasi spalvų, augalų ir kristalų energijomis, susijungiančiomis spalvotuose buteliukuose. Kiekvienas iš buteliukų generuoja atitinkamas gyvas energijas, kurios padeda žmogui atkurti pusiausvyrą tarp sielos, proto ir kūno.

Spalvos suteikia mums galimybę prisiminti savo gelmę, nes visa, ką matome išorėje, tėra mūsų vidinio gyvenimo atspindys. Konsultacijoje prašau išsirinkti keturis labiausiai dėmesį patraukusius spalvotus buteliukus ekvilibriumus iš 123-ejų derinių, sudarančių aurasomą. Šie buteliukai atspindi visas mumyse esančias tendencijas – tai, kokios vibracijos vyrauja auroje, atskleidžia žmogaus charakterį, būdą, jausmus ir emocijas, talentus ir iššūkius, problemas ir tikslus. Taikydami aurasomos terapiją turime galimybę subalansuoti fizinį kūną ir atkurti gyvybines jėgas, sukurti darną tarpusavio santykiuose, paleisti įtampą ir stresą, atrasti daugiau gyvenimo malonumų ir džiaugsmo, rasti naują būdą pažinti save ir atskleisti naujas kūrybos ir savirealizacijos galimybes, lavinti intuiciją, priartėti prie tikrojo savęs ir savo kelio iš naujo.

Papasakokite apie pagrindines spalvas: koks jų poveikio mechanizmas?

Fizikai nagrinėja šviesos spalvų srautus kaip elektromagnetinę energiją, chemikai gilinasi į pigmentinę spalvų sudėtį. Fiziologai nagrinėja tam tikrus spalvos poveikius mūsų akims ir smegenims, aiškinasi anatominį ryšį ir funkcijas. Psichologai domisi spalvų poveikiu mūsų psichikai, galimybėmis sukelti tam tikras skirtingas emocijas, matematikai kuria spalvų matavimo metodiką ir t.t. Aurasoma visas šias žinias sujungia į vieną sistemą.

Pirminės spalvos yra trys: mėlyna, geltona ir raudona. Jas maišydami gauname subtilesnes – antrines spalvas. Mėlyną sujungę su geltona turime žalią. Žalioje yra ir mėlynos taikos ir ramybės, ir geltonos – šviesos ir aiškumo, džiaugsmo. Kiekviena spalva turi spalvą porininkę – komplimentarinę, papildančią arba nematomą spalvą. Pavyzdžiui, jei ilgai žiūrėsime į žalią objektą, užsimerkę sekundės dalį išvysime raudoną. Tokiu būdu mes galime balansuoti konkrečių spalvų perteklių arba trūkumą. Ilgai užsibuvę stimuliuojančių ekstravertiškų kalėdinių raudonų tonų fone, sausio mėnesį mes skubame į atpalaiduojantį žalios spalvos balansą. Panirę depresyviose būsenose, dažniausiai renkamės būti nematomi violetinėje ir iš šios būsenos išeiname per džiaugsmingus geltonus atspalvius.

V.Unikauskienė: „Kodėl gatvėje tiek daug juodai apsirengusių žmonių? Manote, kad juodi drabužiai mažiau teplūs nei spalvoti ir jiems reikia mažiau rūpesčio? Žinoma, kai žmogus išgyvena nuovargio, netikrumo metą, kai svarbiausias poreikis – tapti nepastebėtam, ištirpti minioje, tuomet šis pasirinkimas suprantamas.“

Kokias mūsų savybes atskleidžia raudona spalva?

Raudona – labiausiai mus stimuliuojanti vibracija iš viso spalvų spektro. Ji parodo mūsų santykį su pačiu gyvenimu ir esminiais instinktais: ar tvirtai stovime ant žemės, ar mokame drąsiai kovoti už būvį. Žmones, pasirenkančius raudoną spalvą, galima apibūdinti kaip drąsius revoliucionierius, ledlaužius, aktyviai siekiančius tikslų, puikiai besitvarkančius su materija, emocingus, seksualius, mėgstančius nuotykius. Raudonos spalvos pasirinkimas gali rodyti ir reakciją į susiklosčiusią situaciją, kai yra didelis nuovargis, nesaugumas, tramdomas pyktis ir galbūt atėjo laikas pokyčiui tą susikaupusį įniršį panaudoti konstruktyviai. Raudonus rūbus pradedame vilkėti, kai norime atkreipti dėmesį, aktyviai reikštis. Ištirta, kad raudonos kojinės net 3,4 laipsnio pakelia šąlančių kojų temperatūrą. Taigi raudona išjudina energiją.

Kokie žmonės renkasi geltoną spalvą?

Geltona – šviesos ir aiškumo, logikos ir gyvenimo džiaugsmo spalva. Reakcija į šią spalvą parodo mūsų santykį su struktūra, tvarka, kiek mes gebame ryžtingai apsispręsti ir veikti, nugalėti baimes. Geltoną spalvą renkasi aukšto intelekto asmenybės, puikiai išmanančios skaičių ir įstatymų pasaulį. Todėl šią spalvą patartina rinktis, kai reikia priimti sprendimą, kai laikome egzaminus ar intensyviai mokomės, ji padeda įsisavinti informaciją, susikaupti. Jei renkamės geltoną, tai dažnai rodo, kad mums trūksta saulės šviesos ir džiaugsmo, o labiausiai – gero, nuoširdaus vaikiško juoko.

Kaip mus veikia mėlyna spalva?

Mėlyna – intraversijos, tylos ir taikos spalva. Ji mus moko tikėti ir pasitikėti, atsiduoti aukščiausiai valiai. Mėlyna mus kviečia atsigręžti į vidų, sugrįžti į savo gyvenimo tėkmę, apmąstyti ir paleisti tai, kas baigėsi, ir atsiverti tam, kas ateina. Ši spalva moko mus ramiai bendrauti, susitarti, aiškiai išsakyti jausmus ir lūkesčius. Mėlyną renkasi inteligentiški, padorūs žmonės, kurie besilaikantys vidinės etikos, diplomatai. Dažniausiai tai žmonės, turintys įtaką ir valdžią: valdininkai, pedagogai. Mėlynai vilkintis žmogus yra ramus ir santūrus taikdarys, nemėgstantis konfliktų, o mėlynos spalvos pasirinkimas gali rodyti tos ramybės trūkumą ir poreikį. Galbūt atėjo laikas pabūti vienumoje ir viską apmąstyti, atsigręžti į savo vidų?

Teko girdėti, kad mėlyna spalva malšina apetitą, todėl rekomenduojama valgyti iš mėlynų lėkščių. Ar tai tiesa? Kokių panašių pavyzdžių dar galėtumėte pateikti?

Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai ir naujausi auros fotografavimo metodai rodo, kad kiekvieną mūsų kūno dalį atitinka tam tikra spalva, pavyzdžiui, kojos ir lytiniai organai švyti raudona spalva, apatinė liemens dalis – oranžinė ir auksinė, saulės rezginio ir virškinimo organų sritis – geltona, plaučiai ir širdis skleidžia žalią šviesą. Esame tikra vaivorykštė! Todėl visomis spalvomis galime žaisti sąmoningai. Taip, mėlyna malšins apetitą, bet ar jausite džiaugsmą valgydami, ar tai bus tik rutinos dalis? Priešingai – vietoje raudonų pomidorų pasipjaustykite kaip įmanoma spalvotesnių ir džiaugsmas akims pakeis apetito poreikį. Oranžinė spalva moko mus atsiverti malonumui, semti gyvenimo siūlomus skonius pilnomis rieškučiomis. Kai lauke taip pilka, kartais užtenka pradėti nuo oranžinių apelsinų sulčių!

Kodėl daugelis lietuvių taip mėgsta juodą spalvą?

Mūsų reakcija į spalvas – tai mūsų sąmoningumas. Jei norime užsisklęsti vienoje spalvoje, pavyzdžiui, juodoje, tai rodo, kad ir emocijų atsisakome, nes yra nesaugu, norime atsiriboti nuo dėmesio, kaupti savo jėgas, maištauti. O kai įsileidžiame spalvas, turime galimybę priimti ir tuos nepatogius jausmus. Kodėl gatvėje tiek daug juodai apsirengusių žmonių? Manote, kad juodi drabužiai mažiau teplūs nei spalvoti ir jiems reikia mažiau rūpesčio? Žinoma, kai žmogus išgyvena nuovargio, netikrumo metą, kai svarbiausias poreikis – tapti nepastebėtam, ištirpti minioje, tuomet šis pasirinkimas suprantamas.

Kokį praktinį patarimą galėtumėte duoti skaitytojui, siekiančiam į gyvenimą įsileisti daugiau džiaugsmo, harmonijos?

Kviečiu sąmoningai pažvelgti į savo aprangą, į artimiausią aplinką, kuri jus supa – kokios spalvos dominuoja? Ar tai jus džiugina, ar jos pasirinktos sąmoningai? Kai susiduriate su ryškia, erzinančia spalva, pirma paklauskite savęs, kaip šią spalvą priima kūnas, kokios nuotaikos kyla, kokios mintys pirmiausia ateina į galvą. Pamažu pažindami save ir tai, kaip visos mūsų juslės reaguoja į spalvas, tikėtina, pradėsime rinktis platesnį spalvų spektrą. Šiuolaikiniai tyrimai rodo, jog į spalvas reaguoja ir neregintys žmonės, gyvūnai, augalai, visa gyvoji gamta! Juk tik pasisotinę turime ką duoti!

Rekomenduojami video