„Kokius vaistinius augalus reikia rinkti birželį?“ – klausia Svetlana V. Iš Kelmės.

Atsako gydytoja, žolininkė Zofija Tikuišienė.

Iki Joninių turėtume paskubėti apsirūpinti gamtos dovanojamais vaistiniais žolynais, nes būtent birželį augalai turi daugiausia naudingųjų savybių. Prieš pradėdami juos rinkti, pakalbėkite su gamta, augalais, tai veikia kaip meditacija, grynina sielą ir pripildo gyvybės syvų. Šį mėnesį nepamirškite sukaupti gudobelių, rugiagėlių žiedų atsargų, ugniažolių, dirvinių asiūklių, sukatžolių lapų, šalpusnių.

Jaunystės žolė – žemuogių, aviečių, mėlynių lapai, kurie renkami iki Joninių, o vaisius skinsime vėliau. Žemuogių lapuose yra daug vitamino C, alkaloidų, glikozidų (gerina širdies ir virškinimo trakto veiklą, žadina apetitą). Uogose gausu vitamino C, vitaminų P, K, B2, karoteno, ypač daug geležies, kuri stiprina kraują, kaulus stiprinančio kalcio, širdžiai reikalingo magnio, fosforo, kalio ir natrio.

Uogų ir lapų antpilai slopina uždegimus, naikina mikrobus, skatina prakaitavimą ir skysčių išsiskyrimą, laisvina vidurius, stabdo kraujavimą. Jais gydoma inkstų ir tulžies pūslės akmenligė. Žemuogių sultimis patariama tepti egzemos pažeistas vietas. Jos taip pat naikina strazdanas, pigmentines dėmes.

Neapeikime čiobrelių – juose gausu eterinių aliejų, flavonoidų, organinių rūgščių, askorbo rūgšties (vitamino C) ir kt. Šios vaistažolės valo organizmą, ramina, lengvina atsikosėjimą, gerina virškinimą, šalina skrandžio spazmus, mažina vidurių pūtimą, normalizuoja žarnyno mikroflorą.

Svarbu nepamiršti ir rasakilų, šaltalankių, nes jie saugo nuo vėžio. Putinų lapai ir žiedai labai padeda nuo kosulio. Sveikatai naudingi lazdynų lapai, maumedžių šakelės. Ramunėlių arbata mažina skrandžio spazmus, vidurių skausmus, stabdo viduriavimą, pilvo pūtimą, gydo šlapimo pūslės uždegimą, reumatinius skausmus. Jos geriama, jei yra išbėrimų galvoje, dedervinių, vočių ir kitų odos ligų.

Žolynų karalius pelynas didina virškinimo trakto gleivinės sekreciją, skatina tulžies išsiskyrimą į žarnyną. Jo nuoviras vartojamas apetitui žadinti, kepenų ir tulžies pūslės ligoms gydyti, viduriavimui stabdyti.

Puikus augalas – šeivamedis. Jo žiedai renkami gegužę ir birželį, vaisiai – vasaros pabaigoje ir rudenį. Šeivamedžių arbata valo kraują. Kelias savaites rytais nevalgę išgerkite po puodelį šeivamedžių nuoviro, ypač jei sergate inkstų, sąnarių, raumenų ligomis, reumatu, podagra. Šaukštą džiovintų žiedų reikia užpilti stikline karšto vandens, virti 15 min. ant silpnos ugnies ir gerti kelis kartus per dieną.