Manymas, kad saulėtomis dienomis esame laimingesni, yra klaidingas – temperatūros kilimas skatina ciklinį savižudybių padažnėjimą, portalui LRT.lt sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Kardiologijos instituto vyresnysis mokslo darbuotojas, Visuomenės sveikatos fakulteto profesorius Ričardas Radišauskas. Anot jo, pakilus oro temperatūrai, jaučiamės vangesni ir labiau prislėgti.
Savižudybė – vis dar opi tema Lietuvoje. Nors gali pasirodyti, kad vasarą šilti orai ir saulė nuotaiką veikia teigiamai, psichikos rizikos grupes pakilusi temperatūra veikia priešingai, tikina prof. R. Radišauskas.
Pasak jo, atlikti moksliniai tyrimai įrodo, kad savižudybių skaičius vasaros mėnesiais išauga: „Analizuojant psichikos ir elgesio sutrikimus pastebėta, kad dauguma žmonių mano, jog jaučiasi laimingesni saulėtomis dienomis. Toks manymas nėra visai teisingas, nes atlikti moksliniai tyrimai atskleidžia kiek kitokius rezultatus.
Lietuvoje prof. R. Kalėdienės ir kolegų tyrimo 1993–2002 m. duomenimis, kurio metu buvo ištirtos 16147 savižudybės, savižudybių dažnis turėjo aiškų metinį ritmą. Autoriai išanalizavo ir nustatė, kad didžiausias vyrų ir moterų savižudybių skaičius buvo vasaros mėnesiais (kai oro temperatūra aukščiausia, o saulėtų valandų skaičius didžiausias), o mažiausias – žiemos mėnesiais, ypač gruodį.
Lyginant su metiniu vidurkiu, savižudybių dažnis gruodžio mėnesį buvo mažesnis beveik trečdaliu, o birželį savižudybių dažnis buvo didesnis ketvirtadaliu“, – sako R. Radišauskas.
„Remiantis A. Preti ir kitais tyrėjais, būtent oro temperatūros kilimas pavasarį skatina ciklinį savižudybių padažnėjimą. Per pastaruosius du dešimtmečius sąsaja tarp oro temperatūros ir savižudybės dažnio buvo nustatyta tiek vyrų, tiek ir moterų grupėse“, – sako R. Radišauskas.
Panašūs tyrimai užsienyje, 2007 metais atlikti mokslininkų L. A. Page, S. Hajat ir R. S. Kovats, pasak profesoriaus, rodo tokius pačius rezultatus – vasarą savižudybių skaičius didesnis ne tik Lietuvoje: „Viena mokslininkų grupė, įvertinusi kasdienės oro temperatūros sąsają su kasdienių savižudybių skaičiumi Anglijoje ir Velse, nustatė oro karščio bangos įtaką mirtingumo nuo savižudybių, kurių padaugėjo net apie 50 proc., didėjimui.
JAV mokslininkai taip pat yra nustatę, kad žudytis bandę pacientai, sergantys depresija ar nerimo sutrikimais, paprastai tai daro vasaros mėnesiais, kai oro karščio bangų rizika yra pati didžiausia.“
Vasariškų orų įtaką savižudybių skaičiui ištyrė ir kitų šalių mokslininkai. Prof. R. Radišauskas taip pat mini Austrijoje ir Slovėnijoje atliktus tyrimus, kuriais nustatyta, kad aplinkos temperatūra, saulėtų valandų skaičius ir saulės intensyvumas teigiamai koreliavo su bandymų žudytis skaičiumi.
Prof. R. Radišauskas sako, kad savižudybių vasarą padaugėja dėl karščio bangų įtakos psichikos sveikatai: „Esant aukštai oro temperatūrai ar karščio bangai, kai kurie žmonės gali jausti tam tikrą savijautos pokytį – jie gali jaustis prislėgti, vangesni, ypač tie, kurie serga lėtinėmis kraujotakos sistemos ligomis ar turi psichikos sveikatos sutrikimų.“
Pagalba telefonu
Psichologinės pagalbos tarnyba | Telefono numeris | Darbo laikas |
Jaunimo linija* Budi savanoriai konsultantai | 8 800 28888 | I–VII visą parą
|
Vaikų linija*
Budi savanoriai konsultantai, profesionalai | 116 111 | I–VII 11:00 - 21:00 |
Vilties linija*
Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai | 116 123 | I–VII visą parą |
Pagalbos moterims linija*
Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai | 8 800 66366 | I–VII visą parą |
Linija Doverija*
(rusų kalba paaugliams ir jaunimui) Emocinę paramą teikia: savanoriai moksleiviai | 8 800 77277 | II–VI
16.00–20.00 |
Krizių įveikimo centras*
Jeigu ieškote skubios psichologinės pagalbos, kviečiame kreiptis į specialistą jo budėjimo laiku. Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt). *Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra. | 8 640 51555 | I–V
16.00–20.00
VI
12.00–16.00) |
Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius | (8-5) 275 75 64 | I–VII visą parą |
*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.
Pagalba internetu
Jaunimo linija
Emocinė parama teikiama jaunimui | Parama laiškais: www.jaunimolinija.lt/laiskai
Pokalbiai internetu:
www.jaunimolinija.lt/pokalbiai-internetu.
| atsako per 2 darbo dienas Pokalbiai internetu vyksta trečiadieniais ir penktadieniais 18–22 val., šeštadieniais 13-17 val. |
Vaikų linija
Emocinė parama teikiama vaikams, paaugliams | Registruotis ir rašyti:
| atsako per 2–3 darbo dienas |
Vilties linija
Pagalba teikiama suaugusiems | Rašyti svetainėje: paklausk.kpsc.lt/contact.php
Rašyti el. paštu:
vilties.linija@gmail.com | atsako per 3 darbo dienas |
Pagalbos moterims linija
Pagalba teikiama moterims ir merginoms | Rašyti el. paštu:
| atsako per 3 darbo dienas |
Psichologinės konsultacijos
internetu emigrantams Pagalbą teikia profesionalūs psichologai Daugiau informacijos svetainėje: http://www.psyvirtual.lt | Rašyti el. paštu:
| atsako per 2 darbo dienas |
Pagalba nusižudžiusių artimiesiems
Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems.
Savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt | Rašyti el. paštu:
| atsako per 2–3 darbo dienas |
Skubi psichologinė ar psichiatrinė pagalba psichikos sveikatos centre visada suteikiama be eilės.
Gertrūda Stripeikytė