Quantcast
ŠalyjeVerslasŪkininkų žiniosTechnikos kiemasSodybaGamtaKultūraPatarimaiSvetur Regionai
Bendruomenės
Dievo žodis
Gamta
Konkursai
Kultūra
Langas
Moters pasaulis
Naujienos
Nuomonės
Patarimai
Šalyje
Sodyba
Sveikata
Svetur
Technikos kiemas
Ūkininkų žinios
Verslas
Regionai
Alytaus
Kauno
Klaipėdos
Marijampolės
Panevėžio
Šiaulių
Tauragės
Telšių
Utenos
Vilniaus
Rubrika
Iššūkių metas žmonėms, turintiems sausą odą

Šaltis, vėjas, žvarba, dažni temperatūrų pokyčiai žiemą – išbandymas odai, ypač sausai ir jautriai. Todėl nenuostabu, kad šiuo metų laiku gydytojai ar vaistininkai sulaukia daugiau skundų ar klausimų, susijusių su odos problemomis ar tinkama jos priežiūra.

Kauno klinikinės ligoninės dermatologijos gydytoja rezidentė Eglė Jankuvienė sako, jog žiemą pacientai dažniau skundžiasi odos sausumu, pleiskanojimu, niežuliu, taip pat suintensyvėjusiu raudoniu. Taip pat pablogėja sergančiųjų lėtinėmis uždegiminėmis odos ligomis pacientų būklė – šaltuoju metų laiku šios ligos linkusios paūmėti.

Ar žiemą oda reikalauja ypatingo dėmesio? Kaip ją prižiūrėti?

Žiemą oda reikalauja tikrai ypatingos priežiūros. Lauke žvarbu, patalpose labai sausa. Šis laikotarpis yra iššūkis žmonėms, turintiems sausą odą.

Šiuo laikotarpiu svarbu peržiūrėti savo kasdienės odos priežiūros priemones. Gelinės tekstūros veido prausiklį reikia keisti į veido valymo pienelį, tonike neturėtų būti alkoholio.

Tačiau veido odą svarbu drėkinti ištisus metus. Tik žiemą rekomenduojama rinktis turtingesnės tekstūros kremus.

Šildymo sezono metu patalpose derėtų įsigyti oro drėkintuvą.

Sergantiems egzema reiktų dažniau nei įprastai teptis emolientais, kad oda nespėtų išsausėti, kad nuolat būtų suminkštinta, pamaitinta, nepraradusi drėgmės ir apsaugota nuo dirginančių išorės veiksnių. Prieš planuojant ilgesnį laiką leisti lauke rekomenduojama pasitepti specialiu kremu nuo šalčio, kad ant odos būtų sudaryta apsauginė plėvelė.

Šaltuoju metų laiku daugelį labai vilioja mintis apie karštą vonią, tačiau ji žalinga esant minėtoms būklėms: sausa oda dar labiau sausėja. Todėl svarbu maudytis po drungnu vandeniu.

Kokias ligas gali sukelti žiemos šaltis bei temperatūrų skirtumai?

Šaltas oras, vėjas, karštas vanduo gali sukelti odos uždegimą, nes yra žalojamas apsauginis jos barjeras. Nekreipiant dėmesio, po kurio laiko odos uždegimas gali komplikuotis į odos grybelinę ar bakterinę infekciją. Taip pat visi šie faktoriai pablogina odos būklę, jei žmogus serga lėtinėmis odos ligomis: atopiniu dermatitu, egzema, žvyneline ir kt.

Labai jautri minėtiems veiksniams yra ir į raudonį linkusi oda. Temperatūrų skirtumai, vėjas, šaltis gali pabloginti situaciją sergantiems rožine: linkusiems į paviršinių kraujagyslių išsiplėtimą raustanti oda dar labiau rausta, gali prasidėti vadinamoji „rožinės aknė“.

Po ilgalaikio šalčio ir drėgmės poveikio atvirose kūno vietose (pvz., veide, ant plaštakų) gali atsirasti nuožvarbos.

Kaip pasireiškia odos uždegimas?

Odos uždegimo požymiai: paraudimas, patinimas, odos išsausėjimas su pleiskanojimu, šlapiavimas, sutrikusi odos apsauginė funkcija, niežėjimas, kartais skausmas. Uždegimo vaizdas odoje gali kisti priklausomai nuo to, ar tai lėtinis, ar ūminis uždegimas. Visą šią uždegiminę reakciją sukelia kapiliarų išsiplėtimas, uždegiminių mediatorių išsiskyrimas. Todėl pastebėjus pirmus uždegimo požymius odoje labai svarbu išbertas vietas patepti kremu, mažinančiu uždegimą.

Kaip pasireiškia alergija šalčiui? Kaip tokią odą prižiūrėti?

Alergija šalčiui pasireiškia dilgėliniu bėrimu, kuriam būdingos staigiai atsirandančios niežtinčios pūkšlės nuo šalto oro, šalto vandens. Būdinga tai, kad grįžus į šiltą patalpą, likvidavus šį alerginį dirgiklį, pūkšlės ir niežėjimas dingsta.

Svarbu dėvėti pirštines, šiltai rengtis, veidą tepti specialiais kremais, apsaugančiais nuo šalčio. Jeigu įmanoma, reikėtų vengti šalto vėjuoto oro.

Svarbu pasikonsultuoti su gydytoju dermatologu ar alergologu, neužsiimti savigyda, nes veido oda reikalauja odą tausojančio gydymo.

VL

Rekomenduojami video