Quantcast
ŠalyjeVerslasŪkininkų žiniosTechnikos kiemasSodybaPatarimaiSveikata Regionai
Atskirk pelus nuo grūdų
LKBK – mūsų nepriklausomybės šauklys
Naujienos
Nuomonės
Patarimai
Šalyje
Sodyba
Sveikata
Technikos kiemas
Ūkininkų žinios
Verslas
Regionai
Alytaus
Kauno
Klaipėdos
Marijampolės
Panevėžio
Šiaulių
Tauragės
Telšių
Utenos
Vilniaus
Rubrika
Pasaulinę ruonių dieną - sausio 1 d. – eketėse sutiks mažiausiai 20-yje miestų

Sausio 1-oji yra ne tik Naujųjų metų pradžia, bet ir pasaulinė ruonių diena. Kiekvienų metų pirmąją dieną visi pasaulio „ruoniai" rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas atskirai, kartu su savo šeima ar bendruomene tam tikrą valandą panyra į savo eketę: upėje, ežere ar jūroje, liudydamas beribes žmogaus dvasines ir fizines galias.

Šįmet stipriai išsiplėtusi ekečių geografija šalyje džiugina Lietuvos sveikuolių sąjungos (LSS) prezidentą Simoną Dailidę: „Grūdinimosi ir sveiko gyvenimo kultūra tampa artimesne vis didesniam skaičiui žmonių. Pastarieji metai labai suartino sveikai gyvenančių žmonių bendruomenes, kurios savo pavyzdžiu demonstruoja valios, ryžto, grūdinimosi poveikį tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. TV ekranuose jau seniai nesigirdėjo gydytojų ir felčerių gąsdinimų apie galimas mirtis eketėse ar apie šalto vandens žalą sveikatai. Atvirkščiai, vis daugiau gydytojų rekomenduoja grūdinimąsi kaip būdą stiprinti imuninę sistemą, o kai kurie iš jų net dalyvauja 25 m. ledinės eketėsvaržybose”.

“Norisi padėkoti visiems, kurie mums rašo, klausia, siunčia savo nuotraukas, kerta eketes savo vietovėse kirviais ir organizuoja maudynes tolimiausiuose Lietuvos kampeliuose. Toks miesteli skaip Radviliškis suburia nepaprastai daug bendraminčių ne tik sausio 1 d. maudynėms, bet ir kitomis svarbiomis datomis. Tačiau net jei ir vienas žmogus maudosi eketėje, jis neabejotinai dalyvauja visoje ledinių maudynių bangoje rodydamas pavyzdį susigūžusiems iš šalčio žmonėms. Galima gyventi ir kitaip. Galima grūdintis. Galima saupadėti sveikti, išlipti iš depresijos, lėtinių ligų, medicinai neįveikiamų būsenų. Tai priverčia susimąstyti ne vieną. Tai laužo senas nuostatas, įkvepia žmones imtis atsakomybės už savo sveikatą,” – sako Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentas Arminas Mockevičius.

“Paskui mus seka mūsų vaikai. Auginkime juose drąsą, pasitikėjimą gamta ir savimi, mokykime pasinaudoti gamtos teikiamomis galimybėmis stiprinti savo kūną ir išlikti sveikais bei energingais kaipgalima ilgiau. Nėra amžiaus, nuo kada galima lįsti į šaltąvandenį. Nėra būtina grūdintis nuo vasaros, kad gerai apšilęs devynioms sekundėms įšoktum į ledinę eketę. Jei niekada to nedarei, junkis prie bet kurio miesto eketės ir padaryk tai kartu su tais, kurie jau sugebėjo peržengti baimės ribas. Tegul tai bus dovana sau Naujųjų metų proga“, - kviečia ilgametė LSS valdybos narė Lukrecija Augustaitytė (73 m.).

„Pirmą kartą maudynes lediniame vandenyje išbandžiau prieš 9 metus Baltijos jūroje kovo mėnesį. Įspūdis buvo labai geras – išmušė karštis, kūną užplūdo didžiulė energija, pajutau tokius jausmus, kurių iki tol dar nebuvau patyręs. Visa tai ir „užkabino“ tęsti toliau,“- dalinosi radviliškietis Tadas Grimaila, subūręs bendraminčių ratą ir savo kraštą išgarsinęs masiškiausiomis ledinėmis maudynėmis šiaurės Lietuvoje.

„Kai pradėjau maudytis žiemą, keletą metų tai dariau vienas. Sudalyvavęs Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamoje sveikatos mokykloje, tęsiau bendravimą su sveikuoliais, plėčiau bendraminčių ratą. Laikui bėgant išsiplėtėme iki tiek, kad surengę didžiausias maudynes šiaurės Lietuvoje, su komanda už tai buvome apdovanoti LR Prezidentės. Radviliškyje pradėjo lankytis žiniasklaidos atstovai, o tai maudynes dar labiau išpopuliarino,“- tikino T. Grimaila.

Šiuo metu dvidešimt miestų Lietuvoje rengia maudynes sausio 1 d. Sąrašas bus nuolat pildomas ir atnaujinamas Lietuvos sveikuolių sąjungos Facebook puslapyje ir www.sveikuoliai.lt:

VILNIUS: 11:00 val. Žalieji ežerai / Simonas Dailidė

KAUNAS: 10:00 val. Lampėdžių pirtelė / Darius

PAJŪRIS: 9val. susitikimas Girulių pagrindinėje aikštelėje ir 13 val. antrosios Melnragės paplūdimyje.

RADVILIŠKIS: 12:00 val. Eibariškių parko tvenkinyje / Tadas Grimaila

ŠIAULIAI: 12:00 val.Bubių tvenkinys / Remigijus

UKMERGĖ: 14:00 val.Šventosios upė (Gruodžio 17-osios g.) prie pėščiųjų tilto. / Vainius Stanevičius

ALYTUS: 13:00 val.Mažasis Dailidės ežerėlis/Jūratė

ANYKŠČIAI: 10:00 val.Šventosios upė (Vilniaus 80 B)

ELEKTRĖNAI: 10 val. Elektrėnų paplūdimyje prie tiltelio / Saulius

KELMĖS R.: 15:00val. Naujoji Gokula (Kražių g. 13, Butkiškė) / Sigita

MARIJAMPOLĖ: 11:00 val.Pašešupio parkas prie vaikų žaidimų aikštelės

TAURAGĖ:  12:00 val.Keramikos paplūdimys

BAISOGALA: 13:00 val.Baisogalos užtvanka, Wake parko vietoje

JONAVA: 13:00 val.Jonavos joninių slėnis

TELŠIAI: 12:00 val.Ilgio ežeras

UTENA: 15:00 val.Klykių ežeras / Mantas

PASVALYS: 11:00 val.Kultūros ir poilsio parkas

PLUNGĖ: 12:00 val.Plungės Jūra, meilės kalnelis

MAŽEIKIŲ R. 13:00 val.Ventos upė, Paulianka, Krakių k / Vilma.

SKUODAS: 12:00 val. Skuodo m. paplūdimys, Krantinės g. 1A.

Paskelbtas ledinės nuotraukos konkursasjau laukia nuotraukų! Sausio 18 d.prasideda30 dienų ledinės eketės iššūkis, kuris vyks daugelyje miestų, norintys mielai kviečiami jungtis! Vasario 10 d. visos Lietuvos ruonių laukia maudynės Palangoje, kovo 2 d. – 25 m. ledinės eketės varžybos Trakuose. Laukiamas rekordinis skaičius dayvių! Šiuometujauyraužsiregistravęapie 160 dalyvių.

Visa informacija apie ledinius renginius Lietuvoje skelbiama Lietuvos sveikuolių sąjungos FB puslapyje ir www.sveikuoliai.lt.

Sigita Labutienė, www.sveikuoliai.lt

Rekomenduojami video