Brandžiame amžiuje – tie patys džiaugsmai

Štai ką kalba pagyvenusių žmonių pensiono gyventojai.

„Žinai, protingai padariau, kad ištekėjau. Tai geriausia, ką galėjau nuveikti“, – apie savo labai vėlyvą trečiąją santuoką kalba 80-metė, visuomet pasitempusi, pasipuošusi senutė.

„Vyras turi gyventi su moterimi. Pas mus nežmoniškai gyvenama“, – visą laiką nepatenkintas savo kaimynais vyrais kalba 76 metų žilagalvis, dar neatradęs savosios širdies damos.

„Kaip gerai, kad mudu čia susitikome. Tiek metų vaikščiojome tais pačiais keliais, o susitikome čia. Gerai, kad neprasilenkėme,“ – džiaugiasi vienas kitą sutikę ir susituokę, energija ir meile spindintys per 70 perkopusieji Vanda ir Antanas.

Senatvė – paskutinė žmogaus gyvenimo atkarpa, bet jeigu ji sveika, gali teikti tokius pat gyvenimo džiaugsmus. Amžius nesunaikina žmogaus lytiškumo, tai tikrai nėra kliūtis susižavėti, įsimylėti, draugauti ar net susituokti. Kai į pagyvenusių žmonių pensioną atvyksta naujas gyventojas, kyla intriga, ir priešingos lyties atstovai paprastai stengiasi pasitempti, gražiau apsirengti. Senolių akys pradeda labiau spindėti. Atsiradusi draugystė žmonėms suteikia daug šviesių spalvų, leidžia pakilti aukščiau įprastos rutinos, suteikia galimybę matyti ne tik save ir savo rūpesčius, bet ir kitą, neleidžia užsisklęsti savyje. Žinoma, vyresnių žmonių draugystė visada patiria išbandymų. Juk visada yra jaunesnių artimųjų, turinčių kvailas išankstines nuostatas, smerkiančių „jaunais būti susigalvojusius“ senolius.

Kartais atrodo, kad vyresniame amžiuje seksualinius išgyvenimus kone visiškai pakeičia kitos vertybės – rūpinimasis vienas kitu, pagalba, švelnumas. Tačiau tyrimai rodo ką kita. Prancūzijoje atlikta apklausa parodė, kad seksas yra labai svarbus 56 procentams 70-mečių ir 36 procentams 80-mečių. Kitas tyrimas, atliktas Vokietijoje, parodė, kad du trečdaliai 61-70 metų amžiaus žmonių ir trečdalis vyresnių nei 70 metų žmonių teigiamai vertina ir pritaria lytiniam gyvenimui, kai yra nuolatinis partneris. Pasirodo, kad reguliarus seksualinis gyvenimas leidžia daug geriau jaustis ir fiziškai, ir psichologiškai. Jis stiprina sveikatą, imunitetą, kelia savigarbą, pagerina fizinę ir emocinę savijautą.

Didžiojoje Britanijoje buvo apklausta 7 tūkst. porų. Dauguma tyrime dalyvavusiųjų teigė, kad seksualinis gyvenimas labai pagerina jų gyvenimo kokybę. Tyrėjus nustebino, kad pagyvenusios moterys labiau nori intymių santykių nei jų bendraamžiai vyrai. Jos teigė, kad dabar pavyksta patirti daugiau malonumo iš sekso negu jaunystėje, nes jos nebijo pastoti.

Vis dar gaji stereotipinė nuostata, kad vyrai senatvėje yra sekso iniciatoriai, o moterys yra pasyvios ir bando išvengti intymumo. Tačiau tyrimai rodo, kad seksualinio gyvenimo puoselėtojos yra moterys, nes jos ypač nenori susenti.

Nors fiziologiniai pokyčiai su amžiumi neišvengiami, tačiau galima senatvę nugyventi neprarandant gyvenimo džiaugsmo bei galimybės suteikti kuo daugiau malonumo ir šilumos mylimam žmogui. Svarbiausias sėkmingo seksualinio gyvenimo variklis brandžiame amžiuje yra teigiamas požiūris į gyvenimą, save ir partnerį. Jei tik yra galimybė, intymiam gyvenimui pagerinti reikia nebijoti pasitelkti ir šiuolaikinės medicinos pasiekimus. Seksualinė saviraiška, nepriklausomai nuo to, kokiu būdu žmogus pasiekia pasitenkinimą, yra svarbi gyvenimo kokybei ir sveikatai.